FONKSİYONEL ANTRENMAN

12 haftalık bu programı haftada en az 3 gün, birer gün ara vererek uygulayarak en hızlı şekilde ideal vücut ölçülerinize kavuşabilirsiniz.

Ayrıntılar

PİLATES REFORMER (ALETLİ PİLATES)

Reformer makinalarıyla üç kişinin aynı anda ders yapmasına olanak sağlayan egzersiz programıdır.Trio ve düet derslere başlayabilirsiniz.

Ayrıntılar

KICKBOKS GRUP DERSİ

Rakibinizi yenmek için yüksek güç gerektiren bu spor, diğer birçok spordan daha fazla enerji ve güç harcamanızı sağlar.

Ayrıntılar

BOOTCAMP(YAĞ YAKMA) ANTRENMANI

Kısa sürede yağ yakarak form tutmanızı sağlayacak Boot Camp egzersizleri Amerikan ordusunun uyguladığı egzersizlerden esinlenerek hazırlandı. 

Ayrıntılar

BİZİMLE GÜCÜNE

ŞİMDİ GÜÇ KAT



PERFORMANSINIZ110%


SDF Sport Stüdyo  fitness, egzersiz yapmanın en iyi yoludur. Küçük grup dersleri, belirli etkinliklere veya vücudun bölümlerine odaklanır ve sınıfının en iyisi eğitmenler tarafından verilir.

Devamı

STÜDYOMUZ
SİZLERE İLHAM
VERMEK İÇİN
TASARLANMIŞTIR


Planlanan ve programlanan her antrenmanla, her dakikayı en üst düzeye çıkaracaksınız..
Fitness, Personal Trainer(Kişisel Antrenör) , Çocuk Cimnastiği, EMS, TRX, Kickboks, Yağ Yakma, Pilates , Masaj İzmir Narlıdere

Devamı