Programlar

İzmir Narlıdere’de Pilates Reformer, Personal Training, Hamile Pilatesi, Mat Pilates, Çocuk Cimnastiği, Kick Boks, EMS Sistem, TRX ve Fonksiyonel Antrenman programlarıyla kişiye özel eğitim veriyoruz. Ayrıntılar için programı seçin.

Pilates Reformer

Pilates Reformer

Aletli pilates ile güç, esneklik ve duruş

Kişisel Antrenör

Kişisel Antrenör

Birebir, hedefinize özel antrenman

EMS Sistem

EMS Sistem

Elektro kas uyarımı ile antrenman

Mat Pilates

Mat Pilates

Minder üzerinde temel pilates

Hamile Pilatesi

Hamile Pilatesi

Anne adaylarına özel egzersiz

Çocuk Cimnastiği

Çocuk Cimnastiği

Çocuklar için hareket ve gelişim

Fonksiyonel Antreman

Fonksiyonel Antreman

Dayanıklılık ve tüm vücut kondisyonu

Kick Boks

Kick Boks

Kondisyon kazandıran dövüş sporu